年末年始の歯磨きについて

歯科衛生士の平道　ゆかりです。こんにちは♬もう少しで今年も終わりですね。学生のみなさんは冬休みですね。うらやましい…。長期の休みになると、生活が不規則になりがちで歯磨きもさぼりがちになりますよね。特に年末年始はおいしいごちそうが一杯で、ついつい食べ過ぎちゃいますよね。虫歯菌にとってもごちそうが一杯で虫歯をたくさん作ってくれるんです。虫歯がお年玉にならないように歯磨きはしっかりしましょう！